Редакція порталуМарія ТкачМарія Ткач – Фітнес-тренер та Дієтолог-Консультант
На порталі з 1 листопада 2023 
42 статті 
37538 переглядів 
На кремах, туші та сироватках часто зображена відкрита баночка з позначкою 6M, 12M або 24M. Це не дата виготовлення і не номер партії. Пояснюємо, як правильно рахувати строк використання, чому косметика може зіпсуватися раніше та коли засіб краще замінити.
9 Листопада 2026 
0
Не поспішайте купувати препарат у першій аптеці, де він є в наявності. У 2026 році ціну можна перевірити за кілька хв...
30 Вересня 2026 7
Продукти багаті на білок формують основу здорового харчування: вони підтримують м’язи, імунітет, нервову систему та в...
7 Січня 2026 422
Серотонін часто називають гормоном щастя, але насправді він відповідає за стабільність нервової системи, сон, апетит ...
16 Грудня 2025 396
Продукти багаті на клітковину – це не модний тренд, а основа здорового харчування. У матеріалі розбираємося, що таке ...
8 Грудня 2025 551
Банани — це не просто улюблений фрукт, а справжнє джерело енергії та мікроелементів. Але чи можна їсти їх щодня без ш...
27 Листопада 2025 412
Хочете, щоб дитині навчання давалося легко? Дізнайтесь, які є корисні продукти для мозку, що дають енергію та покращу...
25 Жовтня 2025 355
Старіння шкіри – природний процес, що починається вже після 25 років, коли вироблення колагену та еластину поступово ...
28 Вересня 2025 393
А ви знали, що шпинат — найкорисніша зелень? Дізнайтеся, чому його треба їсти щодня з нашого матеріалу!
24 Серпня 2025 455
Літо — сезон корисних ягід. Дізнайтеся, чому варто їсти ожину кожен день з нашого матеріалу!
15 Серпня 2025 431
