Редакція порталуВіктор СтрукВіктор Струк — професійний сімейний лікар, спеціалізується в галузях педіатрії та терапії.
На порталі з 14 квітня 2023 
67 статей 
54315 переглядів 
Коли зникає світло, а батареї охолоджуються, навіть звичайна кімната поступово стає незатишною. Чим замінити обігрівач, як утримати залишкове тепло та які популярні способи можуть бути смертельно небезпечними? Є рішення, які допоможуть пережити холод без ри...
28 Жовтня 2026 
0
Біль у спині в молодому віці не завжди пов’язаний із сидячою роботою чи фізичним навантаженням. Тривала ранкова скуті...
23 Жовтня 2026 6
50, 100 чи 150 г білка на день? Однієї правильної цифри для всіх немає. Потреба залежить від ваги, активності та трен...
5 Жовтня 2026 3
Низький гемоглобін часто автоматично називають «дефіцитом заліза», хоча причин анемії значно більше. Пояснюємо норми ...
29 Вересня 2026 5
Грибок на нігтях не завжди починається з сильного пожовтіння. Першою ознакою може бути невелика біла або жовтувата пл...
29 Вересня 2026 2
Рефлексія — це не нескінченне прокручування помилок у голові, а спроба зрозуміти, що ви думали, відчували й чому вчин...
29 Вересня 2026 7
Список на кесарів розтин трохи відрізняється від звичайної сумки в пологовий: після операції особливо важливі вільний...
29 Вересня 2026 4
Тайський традиційний масаж, що виник понад 2 500 років тому, являє собою унікальну форму терапії, яка поєднує в собі ...
6 Вересня 2026 1.0 тис.
Білок є одним з основних будівельних блоків нашого організму, і його значення важко переоцінити. Цей макроелемент від...
6 Вересня 2026 1.8 тис.
Артрит – це захворювання, що впливає на суглоби та може викликати біль, запалення та обмеження руху. При ревматоїдном...
6 Вересня 2026 768
