Якщо болить в ямці під грудьми: що робити? Причини появи болю

Біль у ямці під грудьми – це епігастральний біль, тобто біль у центральній частині живота. Він має багато причин та приносить не аби який дискомфорт. Якщо болить в ямці під грудьми – що робити? Це поширене питання, тому розбираймося.

Якщо болить в ямці під грудьми – що робити? Виявляємо причину

Щоб відповісти на питання, що робити, якщо болить в ямці під грудьми, потрібно зрозуміти, чому він виникає. 

Епігастральний біль може свідчити про:

1. Захворювання шлунка: гастрит, виразка шлунка, пухлини.
2. Захворювання підшлункової залози: панкреатит.
3. Захворювання печінки та жовчного міхура: холецистит, жовчнокам’яна хвороба.
4. Проблеми з кишківником: коліт, синдром подразненого кишківника.
5. Серцеві захворювання: інфаркт міокарда (хоча біль зазвичай віддає в ліву руку).

Також причинами болю в ямці під грудьми можуть бути м’язові спазми, розтягнення, стрес та спазм внаслідок цього, харчове отруєння чи запалення діафрагми. Інколи такий біль виникає через вагітність або ожиріння.

Тож говорячи про те, що робити якщо болить в ямці під грудьми – шукати причину і вже потім лікувати біль.

Вам також можуть сподобатися:

10 жовтня – День психічного здоров’я 2026: цього року просять не просто слухати людей

Скільки білка потрібно на день – проста формула покаже вашу норму

Читайте також, які вітаміни вживати, щоб покращити імунітет.

Якщо болить в ямці під грудьми – що робити до відвідування лікаря?

Якщо ви відчуєте епігастральний біль упродовж тижня – зверніться до лікаря.

Що можна зробити до візиту до лікаря:

• Спостерігайте за болем. Коли він з’являється, як довго триває, що його посилює або послаблює.
• Дотримуйтесь здорового харчування. Це знизить навантаження на ШКТ та зменшить подразнення.
• Уникайте важкої їжі, гострих страв, алкоголю, газованих напоїв.
• Приймайте достатню кількість води.
• Відпочивайте та уникайте стресу.

Але що робити якщо болить в ямці під грудьми та біль дуже сильний? У такому разі можна прийняти знеболювальне. Це може бути парацетамол чи ібупрофен. Головне – негайно зверніться до лікаря, щоб знайти причину болю. Це може бути серйозне захворювання!